Desayuno de esta fase 2, se pone complicado porque solo podemos comer proteinas y vegetales, entonces la creatividad se va al piso, pero no pierdan las esperanzas, yo les traigo algo para variar un poco!
Omelette de claras con espinaca y albahaca
El snack, una salchicha gluten free envuelta en acelga
Lunch, puchica esta fase te pone a pensar para no caer en las repeticiones!
Una crema de vegetales, de todos los que se estaban dañando en la refri, los puse todos, saqué lo feo y los licue! Crema reciclada con Pollo a la plancha
Snack, variemos por favoooor! Roast beef envuelto en lechuga
Ya a estas altura del partido, tengo pensado que cenar, generalmente lo hago en ese momento, busco que hacer, pero esta fase para mi es un poquito complicada y prefiero prepararme...así que hago un Pollo con vegetales y termino este primer día de fase, menos mal solo son dos días.
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