Quien soy y porque empecé a escribir

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Pollo al limón con zuchinnis (fase 1 y 3)

Rinde 2 porciones

240 gr de pechuga de pollo
1 zuchinni amarillo
1 zuchinni verde
jugo de 1 limon grande
6 gotas de stevia o mas dependiendo del gusto
sal al gusto

Calentar un sarten antiadherente, colocar los filetes de pollo ya con sal cuando este bien calientes...que suene chisssss, dejarlos dorar de lado y lado, agregar el zuchinni y el limon con la stevia, y dejar que caliente mas, a mi me gusta asi, porque luego pongo un piti de agua y se hace un juguito rico. Y eso es todo. (si estas en fase 3 puedes freir el pollo en una cucharada de aceite de oliva)

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